Diyetisyen Zeynep Kaya
Klinik Beslenme ve Diyetetik Uzmanı
Eğitim & Sertifika: Hacettepe Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Lisans, Sporcu Beslenmesi Sertifikası
8 yıl profesyonel tecrübe
Diyetisyen Zeynep Kaya, Hacettepe Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik bölümünden 2016 yılında onur derecesi ile mezun olmuştur. Türkiye Diyetisyenler Derneği (TDD) üyesidir ve ISAK Düzey 1 Antropometri sertifikasına sahiptir. Özel beslenme ve diyet kliniğinde çalışmakta, ayrıca sporcu beslenmesi alanında elit sporculara danışmanlık yapmaktadır.
HesapLaNet.com'da BMI, ideal kilo, günlük kalori ihtiyacı, makro besin dağılımı, bazal metabolizma hızı ve sıvı ihtiyacı hesaplayıcılarının formüllerinin güncel WHO, FAO/WHO/UNU ve TÜBER 2022 verilerine uygunluğunu inceler. Beslenme hesaplamalarının her zaman bir uzmanla birlikte değerlendirilmesi gerektiğini vurgulamaktadır.
🎯 Uzmanlık Alanları
Vücut Kitle Endeksi (BMI), ideal kilo, günlük kalori, bazal metabolizma hızı, makro/mikro besin hesaplamaları, sporcu beslenmesi
📚 İncelediği Hesaplama Araçları (22)
Bu yazar tarafından incelenen veya hazırlanan hesaplama araçları:
-
Yumurtlama Dönemi Hesaplama
★ 4.9 (469 oy)
-
Yaşam Süresi Tahmini
★ 4.9 (809 oy)
-
İdeal Kilo Hesaplama
★ 4.8 (925 oy)
-
Adet Günü Hesaplama
★ 4.9 (820 oy)
-
Vücut Kitle Endeksi (BMI) Hesaplama
★ 4.9 (715 oy)
-
Vücut Yağ Oranı Hesaplama (US Navy)
★ 5.0 (99 oy)
-
Sigara Maliyeti Hesaplama
★ 4.6 (839 oy)
-
Günlük Su İhtiyacı Hesaplama
★ 4.8 (427 oy)
-
Sütyen Bedeni Hesaplama
★ 4.9 (196 oy)
-
Bebek Boyu Hesaplama (DSÖ)
★ 5.0 (142 oy)
-
Bel-Kalça Oranı Hesaplama
★ 4.8 (851 oy)
-
Tahmini Doğum Tarihi Hesaplama
★ 4.7 (963 oy)
-
Günlük Kalori İhtiyacı Hesaplama
★ 4.8 (250 oy)
-
Gebelik Hesaplama (Naegele)
★ 4.6 (172 oy)
-
Bazal Metabolizma Hızı (BMR) Hesaplama
★ 4.7 (470 oy)
-
Bebek Kilosu Hesaplama (DSÖ)
★ 4.9 (871 oy)
-
Günlük Kreatin Dozu
★ 4.8 (697 oy)
-
Günlük Yağ İhtiyacı
★ 4.7 (821 oy)
-
Aşı Takvimi (Çocuk) Hesaplama
★ 4.8 (811 oy)
-
Günlük Protein İhtiyacı Hesaplama
★ 4.8 (120 oy)
-
Günlük Karbonhidrat İhtiyacı
★ 4.9 (579 oy)
-
Günlük Makro Besin Hesaplama
★ 4.7 (449 oy)
📋 Editöryal politikamız: Bu yazar/editör, sayfada belirtilen hesaplayıcıların formüllerinin doğruluğunu, kaynaklarının güncelliğini ve metinlerin anlaşılırlığını inceler. İçerik üretiminde yapay zekâ taslakları kullanılır ancak hiçbir içerik insan denetimi olmadan yayına alınmaz. Detay için Hakkımızda sayfasını inceleyin.